体に優しいのが良い施術です

先日、整体の際に「どんどん強く押してください」というご要望をいただきました。

ですがお断りしました。

なぜかというと、強く押すのは体に良くないからです。

強く押してもらうと気持ち良いですよね。

そのときは良いんです。満足感があってほぐしてもらったなーという気分になるかもしれません。

ですが、そのときは良くてもすぐに戻ってしまったり、更に痛みが増してしまう危険性もあります。

強く押すのは何が良くないのか。

人間の体は強い力や刺激には防御反応が起こり、筋肉が緊張してしまいます。

せっかく固くなった筋肉をほぐそうとしてるのに逆に固くなってしまうわけです。

誰だって痛いことをされたら体に力が入ってしまいますよね。

自分では力を抜いてるつもりでも、体は無意識に緊張してしまいます。

私の施術は年齢、性別、症状に関わらず、強くは押さずにソフトな刺激だけで行います。

なにをされているかわからないという方もいらっしゃいます。

強く押されるのが好きという方は多いですが、反対に強く押されるのが苦手という方も多いです。

そんな方にはおすすめな施術ですよ！