整体はおもに 「問診」 「検査」 「施術」 にわかれるかと思います。 施術する側、患者さまともにこの中で施術がメインになりがちではないでしょうか？ ですが、個人的には問診と検査も同じぐらい大事なことです。 問診でどのように痛くなったのか、どんな時に特に痛いかなどを聞いていくと症状を改善するための重要なヒントを教えてもらえます。 そして実際に体を動かしていただいて検査を行います。 腰痛ひとつでも体を前に屈めると痛いのか、反らすと痛いのか、横に倒す、捻る、座る時、立ち上がる時、どの動作がつらいのか、つらい動作がどこまでできるのか。 これらも症状改善の大事な手がかりです。 痛みを取るのには、患者さまのご協力も必要不可欠です。 患者さまひとりひとりと向き合い、症状改善のお役に立てるよう努めてまいりますので、患者さまにもお力添えをいただけたら嬉しいです！

整骨院でこんな経験はありませんか？ 「腰が痛いんですけど」 「腰ですね、ではこちらのベッドにうつ伏せに寝てください」 そう言って腰や背中をぐいぐい押す。 この施術、正しいでしょうか？ 張っている筋肉を押されると気持ちよく感じると思います。 ですが、”押される”というのは体にとっては”刺激”になります。 刺激に対して体は防御反応で強張ってしまいます。 痛みが出ている腰を押すのが体には良くないというのがお分かりいただけますでしょうか？ 当整体では痛みが出ているところには極力触らず、原因となる場所をしっかり探して施術いたします！ また、刺激の少ないソフトな力のみで施術いたしますので安心して受けられます！

いままで「出張整体＆出張ミット打ち」という名前で整体とミット打ちをさせていただいていましたが、この度「コネクションラボ」という名前を決めさせていただきました！ 「コネクションラボ」という名前の意味については、 コネクション＝繋がり まず私の整体は全身の繋がりを大事にします。 ひとくちに腰痛と言っても原因は足首、ふくらはぎ、太もも、お尻、背中、肩、胸など様々です。 痛いところに原因は無く、全身の繋がりを見ることが大事だと思っています。 次にミット打ち。 健康的な体をつくるには整体や休息だけでなく適度な運動が必要不可欠です。 また、ストレス発散にもなりますので、ミット打ちを通した運動によって心身両方の健康に「繋がって」いきます。 そして人との繋がり。 今も今までも、たくさんの人に助けてもらい、きっとこれからもたくさんの人に助けてもらうと思います。 今まで出会った方たちとの繋がりに感謝し、新しい繋がりを大切にしていきたい。 そして今度は自分が誰かの助けになりたい。 そんな思いを込めて「コネクションラボ」という名前に決めました。 そしてこの機会にイン

以前、会社内での健康増進イベントということで企業様向けのキックボクシングセミナーをやらせていただいたことがあります。 グローブなど人数分の道具もないので、ほとんどの方が未経験ということもあり道具を使わないメニューを考えて行いました。 普段自分が練習している時のことを考えるとミット打ちやスパーリングをやってこそだと思っていたので、道具なしで大丈夫かと不安でしたが、みなさまがとても楽しそうにされているのを見て、安心したのと同時に嬉しく思いました。 また、ミット打ちやスパーリングなしのメニューでも楽しんでいただけるんだなと勉強にもなりました。 楽しんでいただけるのが何よりですね！ このような企業様向けのご依頼も受け付けていますのでお気軽にご相談ください！ よろしくお願いいたします！

高齢男性が数日前から、捻ったりぶつけたりしていないのにすねから足先にかけて赤く腫れて痛みがあるとのご相談を受けました。 こういったケース、まず疑うのが痛風です。 怪我した覚えがない、男性というところがポイントですね。 なのでまず尿酸値が正常かどうかを聞きます。 ほかにも皮膚の下に菌が入り込んでしまう「蜂窩織炎」などの細菌感染や、年齢からくる血行不良、喫煙による循環障害なども有り得ます。 赤くなっていたり腫れていると怪我を疑ってしまうことが多いですが、それ以外の原因の可能性もしっかり考えて、病院に行ってもらうなど適切な対応を心掛けたいですね。

明けましておめでとうございます。 今年も少しでもみなさまのお身体のお役に立てればと思っております。 寒い日が続きますので体調管理にはお気をつけください！ 本年もよろしくお願い致します！

足の裏の痛みについて相談を受けました。 踏ん張った時などに痛みが出るとのこと。 痛みが出る動きや体勢を見させてもらったところ、太ももの裏が怪しいと思い、太ももの裏を緩めてから同じ動きや体勢を試してもらったら、足の裏の痛みがありませんでした！ 太もも以外には触っていません。 このように、痛みの出る場所と原因となる場所は違うことが多いです。 痛い所だけにアプローチしてもなかなか改善しないので、しっかりと原因となる場所をさがして施術していきます！ なかなか良くならない症状でお悩みの方はぜひご相談ください！

出張整体に行ってきました。 本日診させて頂いた方は定期的に施術させていただいているのですが、スケジュールの都合で少し間が空いて久しぶりの施術でした。 患者様より「やっぱり間が空いてしまうと調子が悪いのでこれからもよろしくお願いします」とのお言葉をいただきました！ とってもありがたいですね。 これからももっと勉強して、より良い施術を提供できるように精進したいと思います！ そして更なる理想は、定期的に施術を受けなくても不調の無いお体にしてさしあげられるようになりたいです。 頑張ります！！

誠に心苦しいお知らせではありますが、２０２６年１月より出張整体の料金を 現在の５，５００円（税込）から８，０００円（税込）へと変更させていただきます。 なお、出張ミット打ち、グループ割引についてはいまのところ変更なしの予定です。 ぜひお誘い合わせの上ご依頼いただければ幸いです。 ご迷惑をおかけいたしますが、より一層患者様にお喜びいただける施術を目指していきますので、どうぞよろしくお願い致します。

70代女性の方 口を開ける時と噛む時にあごが痛いとのこと。 顎関節症は筋肉や関節自体、ストレスなどいろんな原因がありますが、口の開閉時に特別大きな異音はしないので筋肉の原因を探してみました。 結果、背中の筋肉が原因となっていたようで、その筋肉を緩めると痛みがかなり改善されま...

出張ミット打ちという呼び方でやらせていただいていますが、本日ご利用くださった方はディフェンス練習のみのご要望でした。 私が決まったパターンの攻撃を繰り返し、それをディフェンスするという内容でした。 打撃系の格闘技を始めると、相手の攻撃を怖がってしまいどうしていいかわからない...

50代女性の患者さまのお話です。 長時間の立ちっぱなしと歩行をして以来、立ち上がる時や長い時間立っていると土踏まずから踵が痛くなるようになってしまったそうです。 病院で足底筋膜炎と言われたとのこと。 整形外科でインソールを作ったり、足底筋膜炎専門の治療院に行ったりするもなか...

出張整体で期間限定にてグループ割引を始めさせていただきます！ 現在、おひとり様5,500円(税込)とさせていただいてますが、1回の訪問で3名様以上の施術をさせていただく場合、3人目以降の方はおひとり様につき3,000円(税込)とさせていただきます！...

先日、共通の知り合いを通してお会いした方達が格闘技に興味をお持ちで、周りにも格闘技に興味を持っている人が少しずつ増えているように感じていて嬉しく思っています。 中には実際にやってみたいという方もいるかと思います。 ですが、ジムに入会するとなるとちょっと怖かったり、通うのが大...

先日、整体の際に「どんどん強く押してください」というご要望をいただきました。 ですがお断りしました。 なぜかというと、強く押すのは体に良くないからです。 強く押してもらうと気持ち良いですよね。 そのときは良いんです。満足感があってほぐしてもらったなーという気分になるかもしれ...

みなさんは普段ストレッチはやっていますか？ ふとももやふくらはぎはストレッチをされる方も多いのではないでしょうか。 では、正しいストレッチのやり方ってご存知ですか？ そうです。ストレッチにもやり方があるんです。 まず伸ばす時間。...

ぎっくり腰になってしまった30代女性の施術をさせていただきました。 痛み出してから2日が経っていたためいろんな場所の筋肉が緊張してしまっていて原因となる場所を探すのが大変でしたが、緊張をとっていくと段々とつらい動作や原因と考えられる場所が絞れてきました。...

町田市へ出張整体に行ってきました。 初めて診させていただく方だったのですが、すねの筋肉がガチガチに硬くなっていました。 なので「長く歩くことが多かったり、サイズの合っていない靴を履いていませんか？」と聞いたところ、足の幅が広く、大きいサイズじゃないと履けないので大きめの靴を...

出張整体に行ってきました。 定期的に診させていただいている80代の男性なのですが、腰が以前から曲がってしまっていて、最近右のふとももにしびれと痛みが出るとのことでした。 脚やお尻の筋肉の緊張もあったのですが、聞いてみると普段からほとんど体を動かさず、1日に300歩という日も...

昨日、モヤモヤさまぁ～ずというテレビ番組で70歳以上の方向けのキックボクシングジムが放送されていました。 ご覧になった方も多いんじゃないでしょうか？ 年齢に関係なく、体を動かすことは非常に大事だと思っています。 関節を動かすこと、筋肉を使うことは健康にとってとても良いことで...